Turntreff 5.-10.trinn 16.februar 2019

19 deltagere fra Aspervika Trim & Turn var i sving løtdag 16.april.
Først på programmet var det velkomstlek etterfølgt av dans. På danseposten var vi innom moderne dans, balett og jazzdans. Deretter hadde vi en god økt med turn og styrke før vi slappet av med mat og drøs.
Vi kledde så på oss for å sykle til Hana for bowling. Deretter var det ny sykkeløkt til Hana skole der vi fikk påfyll med kinamat og lek i skolegården. Noen måtte jo også bsre prøve hvordan det var å sykle ned trapper… spennende med fart og adrealin.
Vi syklet videre til Vatne for yoga.
Etter å ha mottatt deltagerpokaler for god innsats var det å sykle Vatne-Aspervika.
Vi sover nok godt alle i natt

klikk for å se større bilder

Trenersamling 16.februar 2019

Aspervika Trim & Turn arrangerte trenersamling -/kurs for alle trenere lørdag 16.februar 2019. Her fikk alle med seg oppbygning fra forlengsrulle til salto samt håndstående til bruk i stift og flikkflakk. Vi var også innom hjul og araber. Alle fikk øve seg på sikring på de forskjellige momentene

Turnseminar 10. november, Aspervika

10.november var 40 turnere og trenere samlet på Aspervika skole til høstens turnseminar.  I løpet av dagen var turnerne gjennom mange aktiviteter som: dans,  trampet, airtrack, matte øvelser, avspenning, taco til lunsj, friluftsliv og svømming i Sandvika.